Serviços

TSC consiste na manipulação do sistema fisiológico chamado sistema sacro-craniano composto pelos ossos macios do crânio e cabeça, da coluna e a pélvis. Quando um bloqueio ocorre na coluna vertebral, um desequilíbrio orgânico acontece no corpo, resultando em dores musculares e de ligamentos, distúrbios emocionais e o mau funcionamento dos órgãos internos e do sistema nervoso central. 

Instituto Upledger Internacional

Terapia Somato Emocional

A Terapia de Libertação Somato Emocional é uma extensão da Terapia Sacro Craniana  e tem como objetivo libertar o corpo de memórias somáticas e emocionais que foi armazenada quando ocorreu um traumatismo ou acidente e que podem permanecer durante anos, criando quadros clínicos que por vezes são de difíceis de diagnostico.

Fisioterapia

Fisioterapia tem como objetivo desenvolver, manter e restaurar o máximo movimento e capacidade funcional ao longo da vida das pessoas. A Fisioterapia é prestada em circunstâncias em que o movimento e a função são ameaçados pelo envelhecimento, lesões, dor, doenças, distúrbios, condições ou fatores ambientais e com a compreensão de que o movimento funcional é central para o que significa ser saudável.

Kinesiotape

Kinesio Tape é um método de reabilitação que consiste na aplicação de uma ligadura elástica na pele, para dar estabilidade e apoio aos músculos e articulações durante o processo de reabilitação, sem que se restrinjam os movimentos e promovendo um melhor funcionamento musculoesquelético. 

As ligaduras são resistentes à água podendo ser utilizadas num periodo de 3 a 5 dias, garantindo assim um efeito terapêutico durante todo o dia.

Retiro silêncio Mindfulness


Consciência do momento presente  

18 a 21 junho 2025 

 

NESTE RETIRO IRÁS ENCONTRAR:

Silêncio, conforto e calma que o convento oferece.

O apoio e acolhimento que o grupo te proporciona.

A vivência única e inesquecível de uma experiência imersiva.

Irás também:

Ver e observar-te por outra perspetiva.

            Obter melhor capacidade física.

            Conectar com a inteligência/capacidade do teu corpo, a um novo nível de consciência.

            Lidar com o medo, ansiedade e o inesperado.

Um  RETIRO DE SILÊNCIO é uma experiência inesquecível que se prolonga no tempo onde se perde a noção do tempo e do espaço , é uma viagem ao estado de fluxo e de conexão com o que há em cada um de nós como seres humanos. 

Retiro de Mindfulness


UM OUTRO LADO DAS COISAS 

5 a 8 de dezembro 2025 

 

NESTE RETIRO IRÁS ENCONTRAR:

Silêncio, conforto e calma que o convento oferece.

O apoio e acolhimento que o grupo te proporciona.

A vivência única e inesquecível de uma experiência imersiva.

Irás também:

Ver e observar-te por outra perspetiva.

            Obter melhor capacidade física.

            Conectar com a inteligência/capacidade do teu corpo, a um novo nível de consciência.

            Lidar com o medo, ansiedade e o inesperado.

Um  RETIRO é uma experiência imersiva inesquecível onde se perde a noção do tempo e do espaço , é uma viagem a nós mesmos e à nossa história, com o que há em cada ser humano na relação com o outro