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TSC consiste na manipulação do sistema fisiológico chamado sistema sacro-craniano composto pelos ossos macios do crânio e cabeça, da coluna e a pélvis. Quando um bloqueio ocorre na coluna vertebral, um desequilíbrio orgânico acontece no corpo, resultando em dores musculares e de ligamentos, distúrbios emocionais e o mau funcionamento dos órgãos internos e do sistema nervoso central.
Terapia Somato Emocional
Terapia Somato Emocional
A Terapia de Libertação Somato Emocional é uma extensão da Terapia Sacro Craniana e tem como objetivo libertar o corpo de memórias somáticas e emocionais que foi armazenada quando ocorreu um traumatismo ou acidente e que podem permanecer durante anos, criando quadros clínicos que por vezes são de difíceis de diagnostico.
Fisioterapia
Fisioterapia
Fisioterapia tem como objetivo desenvolver, manter e restaurar o máximo movimento e capacidade funcional ao longo da vida das pessoas. A Fisioterapia é prestada em circunstâncias em que o movimento e a função são ameaçados pelo envelhecimento, lesões, dor, doenças, distúrbios, condições ou fatores ambientais e com a compreensão de que o movimento funcional é central para o que significa ser saudável.
Kinesiotape
Kinesiotape
Kinesio Tape é um método de reabilitação que consiste na aplicação de uma ligadura elástica na pele, para dar estabilidade e apoio aos músculos e articulações durante o processo de reabilitação, sem que se restrinjam os movimentos e promovendo um melhor funcionamento musculoesquelético.
As ligaduras são resistentes à água podendo ser utilizadas num periodo de 3 a 5 dias, garantindo assim um efeito terapêutico durante todo o dia.
Retiro Mindfulness
Retiro Mindfulness
O PODER DO SILÊNCIO
Consciência do momento presente
18 a 21 junho 2025
18 a 21 junho 2025
NESTE RETIRO IRÁS ENCONTRAR:
Silêncio, conforto e calma que o convento oferece.
O apoio e acolhimento que o grupo te proporciona.
A vivência única e inesquecível de uma experiência imersiva.
Irás também:
Ver e observar-te por outra perspetiva.
Obter melhor capacidade física.
Conectar com a inteligência/capacidade do teu corpo, a um novo nível de consciência.
Lidar com o medo, ansiedade e o inesperado.
Não é possível transformar em palavras a profundidade e transformação que é um RETIRO de silêncio mindfulness, só a experiência pode oferecer a verdadeira dimensão.
É por isso que te convido para estar presente num espaço raro e maravilhoso, onde se conjuga a simplicidade e o conforto com a calma e harmonia do convento. Mais que uma estadia é uma viagem no tempo, uma vivência única de descoberta e presença.
Este convite tem o objetivo de responder a algo que há muito está no teu coração: viveres no momento presente, com tudo de bom e de menos bom que a VIDA tem para oferecer.
Retiro de Mindfulness
Retiro de Mindfulness
UM OUTRO LADO DAS COISAS
5 a 8 de dezembro 2025
5 a 8 de dezembro 2025
NESTE RETIRO IRÁS ENCONTRAR:
Silêncio, conforto e calma que o convento oferece.
O apoio e acolhimento que o grupo te proporciona.
A vivência única e inesquecível de uma experiência imersiva.
Aprender a meditar, exercicios de Pilates e ChiKung para aplicares na tua vida.
Irás também:
Ver e observar-te por outra perspetiva.
Obter melhor capacidade física.
Conectar com a inteligência/capacidade do teu corpo, a um novo nível de consciência.
Lidar com o medo, ansiedade e o inesperado.
Um RETIRO é uma experiência imersiva onde se VIVE cada instante como se fosse unico, perde-se a noção do tempo e do espaço , é uma viagem a nós mesmos e à nossa história, com o que há de melhor em cada ser humano na relação consigo e com o outro.
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