Sobre mim

Mestranda em Prescrição de exercicico.

Mestrado em Educação para a Saúde, Escola Superior de Educação Coimbra, 2017

Formação em Mindfulness  para a saúde, pela Faculdade de Medicina da Universidade do Porto

Formação em MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), por Bangor University

Formação em Saúde Laboral

Fisioterapeuta pela Escola Superior de Saúde do Alcoitão em 1992

Psicomotricidade pela Faculdade de Motricidade Humana

Terapia Sacro-Craniana pelo Upledger Institute Portugal

Pilates Clínico pelo Australian Physiotherapy & Pilates Institute

Incontinência urinária pela Associação Portuguesa de Fisioterapeutas

Preparação para o nascimento (pré e pós-parto) pela Associação Portuguesa de Fisioterapeutas

Ginástica Laboral pela Bwizer

Watsu pela Worldwide aquatic bodywork Association

Certificado de Competências Pedagógicas de Formador (1998)

2012 - até hoje: por conta própria

• Formadora para a mindfulness

• Formadora em Saúde Laboral/Ginástica Laboral

• Terapia Sacro Craniana e Somato Emocional

• Fisioterapia 

• Pilates Clínico

• workshops na área da fisioterapia

2002 - 2011: Fisioterapia, formação e orientação, Polidiagnóstico (Marinha Grande)

1996 - 2002: Formadora de Técnicas Termais, Cinágua - centro de formação profissional para o termalismo e engarrafamento de águas (Lisboa)

1993 - 1996: Fisioterapia, APPACDM (delegação Lisboa)

1992 - 1996: Fisioterapia, em várias clínicas